Oishiine!!レシピ
まいわし油漬のヘルシーおからサラダ
まいわしの缶詰めと生おからを使った栄養満点サラダ
材料

4人分

まいわし缶詰
1缶
生おから
1/2袋
ねぎ、紫玉ねぎ
好きな量
豆乳
100ml
黒胡椒
少々
作り方
  1. 1
    生おからは日を遠さずに食べられます。 缶詰とその他の材料を混ぜて完成! まいわしの油も全て投入してください。
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