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いわし缶とポテトの香草パン粉焼
56
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臭みがない、食べやすいトマト味のいわし缶をポテトに乗せて子供の大好きなチーズとカリカリのパン粉をのせて焼きました!
aya_gohan49
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材料
2人分+子供1人分
まいわし油漬(トマト)エキストラバージンオイル
1缶
ジャガイモ
1個
玉葱
4分の1
ガーリックオイル
大匙1
とろけるチーズ
大匙3
パン粉
大匙3
粉チーズ
大匙1
オリーブオイル
大匙2
ハーブソルト
小匙1
作り方
1
ジャガイモ1個をサイコロ状にカットして水にさらす。玉葱4分の1も微塵切しておく
2
①をガーリックオイルに漬けてレンジ600wで3分
3
耐熱皿に②→ほぐした缶詰を汁ごと→とろけるチーズの順番にのせる
4
パン粉、ハーブソルト、粉チーズ、オリーブオイルを混ぜたものを乗せて200度10分(トースターでもいけます)
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