みんなのレシピ
サバ缶の冷や汁ご飯
夏バテで食欲がないときにもさらっと食べれる冷たいご飯
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もえゴン料理好きの食いしん坊です。
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むく珍味や内臓モノを美味しく食べられるようになりたい。
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マルハニチロ大好き♪料理を食べるのも作るのも大好きな私です！ 美味しい物を色々と皆さんと共有できたら嬉しいなと思っています♪ よろしくお願い致します。
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ああーちゃん
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もっとお魚食べるワン!!骨が苦手ですが魚は身体に良いのでもっと食べたいですね
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ミック皆さんと色々話せたらうれしいですね。勉強になります。宜しくお願いします。
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真鱈の子魚肉ソーセージで育ちました。 カレーにはいつも魚肉が入っていました。 安くて美味しい魚肉ソーセージが大好き。
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ノッポよろしくお願いします ( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
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うしろのメリーちゃん
材料
（二人分）
- マルハニチロサバ缶
- 1/2
- きゅうり
- 1/2本
- みょうが
- 一個
- 大葉
- ２枚
- 冷やご飯
- 二杯
- 冷や汁のもとストレート
- １.5カップ
- ミニトマト
- ３個
作り方
- 1
みょうがと大葉は千切りに、きゅうりは薄くスライスして塩もみしておく。ミニトマトはスライスしておく
- 2
冷やご飯を器に入れ、サバ缶、①の具材を乗せる
- 3
ストレートの冷や汁のもとをかけて完成
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