さけのスパニッシュオムレツ
材料
3〜4人分
- あけぼのさけ
- 1缶（180g）
- 卵
- 3個
- 牛乳
- 大さじ2
- 粉チーズ
- 大さじ2
- こしょう
- 少々
- オリーブ油
- 大さじ1
- （A）マヨネーズ
- 大さじ3
- （A）牛乳
- 大さじ1
- （A）おろしニンニク
- 小さじ1/4
作り方
-
1
「あけぼのさけ」は身と汁を分け、身を細かくほぐす。
-
2
卵を溶きほぐし、牛乳大さじ2、汁大さじ1、粉チーズ、こしょうを加え、混ぜ合わせる。
-
3
直径15cm程度のフライパンを熱し、オリーブ油を入れ、2を流し入れる。
-
4
軽く混ぜ合わせてから、焦げ付かない様に弱火で、蓋をして蒸し焼きにする。
-
5
中心部分が固まるまで加熱する。
-
6
（Ａ）を混ぜ合わせ、お好みでスパニッシュオムレツにかける。
シェアしよう！
29件の「いいね！」がありました。
現在コメントはありません。
投稿の報告
「Oishiine!!（おいしいね!!）」内において、利用規約に違反する疑いがある投稿を発見された場合は、こちらより該当する理由を選択の上報告ください。
該当する理由を選択してください。
投稿の報告
通信に失敗しました。恐れ入りますがしばらくたってからやり直してください。
ご協力ありがとうございました
※報告者情報、報告内容については個人情報保護方針にて保護され、公開されることはありません。
注意事項
ご連絡に事務局が個別にお答えすることはありません。
ご連絡いただいた内容は、利用規約に照らし合わせて確認を行います。
ご連絡をいただいても違反が認められない場合には、対応・処理を実施しない場合もあります。
ご連絡いただいた内容は、利用規約に照らし合わせて確認を行います。
ご連絡をいただいても違反が認められない場合には、対応・処理を実施しない場合もあります。