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レンジで簡単✨無水サバ大根
無水調理をレンジで簡単&時短に♪
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むく珍味や内臓モノを美味しく食べられるようになりたい。
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マルハニチロ大好き♪料理を食べるのも作るのも大好きな私です！ 美味しい物を色々と皆さんと共有できたら嬉しいなと思っています♪ よろしくお願い致します。
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真鱈の子魚肉ソーセージで育ちました。 カレーにはいつも魚肉が入っていました。 安くて美味しい魚肉ソーセージが大好き。
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ミック皆さんと色々話せたらうれしいですね。勉強になります。宜しくお願いします。
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MATSU32
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るじるじよろしくお願いします。
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たたた
材料
（3〜4人分）
- 大根
- 300g
- さば水煮缶
- 1缶
- おろし生姜
- 小さじ1
- 砂糖
- 大さじ1
- みりん
- 大さじ1
- しょうゆ
- 大さじ2
- 青ネギ
- 適量
作り方
- 1
大根を5㎜程度の厚さにいちょう切りにする
- 2
耐熱ボールに、野菜、調味料、さば水煮缶の汁をいれて、よくかき混ぜる
- 3
ふんわりラップをして、600Wのレンジで10分加熱。大根が柔らかくなっていれば、さば水煮缶のさばを混ぜてできあがり
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