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ご当地メニュー!鯖缶で簡単、鯖そうめん
49
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滋賀県の長浜市に行った際、名物として食べた「鯖そうめん」。
あまりのおいしさにビックリ!
今回はそんな鯖そうめんを鯖缶を使って簡単に作りました
megroba
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材料
2人分
鯖缶
1缶
そうめん
2〜3輪
(トッピング用)たけのこ・ほうれん草等
好きなだけ
★砂糖
大さじ2
★酒
大さじ3
★みりん
大さじ1
★しょうゆ
大さじ2
★しょうがチューブ
2〜3センチ
★水
大さじ4
サラダ油
大さじ1
作り方
1
そうめんを茹でる。 茹で上がったそうめんはザルにあげておく。
2
鯖缶の鯖を、菜箸等で背中から半分に割る。 (私は背骨の食感が気になるのでこの時に取り出します。もちろん食べられるのでそのままでも可)
3
フライパンにサラダ油をひき 半分にした鯖を並べる。 中火で焼き目がつくくらいまで焼く。
4
焼いている間に★の調味料を合わせていく。 鯖缶の汁もそのまま使うので、 缶の中に調味料を入れていくと洗い物が増えずに楽です。
5
フライパンに合わせた調味料を入れる。 一煮立ちしたら、鯖を取り出す。
6
そうめんとトッピングの具材を入れて1分ほど煮たら完成!
#玄関あけたら15分でご飯
#簡単
#手軽
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