Oishiine!!（おいしいね!!）
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酷暑でもおいしいから、副菜にもおつまみにもね
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暑い日でものどにするりと入り野菜の栄養も取れる
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    材料

    ２りぶん

    ゆでたオクラ５本、冷凍のミツクスベジタブル、コンソメ顆粒大匙１杯mゼライス２袋、お湯380cc塩コショウ適宜
    作り方
    1. 1
      コンソメとお湯を入れた鍋にゼライスを入れてよく混ぜたらゆでておいたオクラとミツクスベジタブルを入れて混ぜてあらねつをとり。冷蔵庫で1時間固める。
    #簡単
    #手軽
    #時短
    #ゼライス
    #冷凍食品
    #ゼライス2024食事
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