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さんま蒲焼サンドウィッチ
トーストした食パンにさんま蒲焼とレタスをはさんだボリュームがあるヘルシーなサンドウィッチです。
材料
（1人分）
- 食パン
- 2枚
- さんま蒲焼
- 一缶
- レタス
- 2枚
- マヨネーズ
- 適量
- バター
- 適量
作り方
- 1
食パン2枚をトーストする間に、レタスを洗っておく。
- 2
トーストした食パンにバターを塗り、レタスを並べ、マヨネーズをかける。
- 3
２にさんま蒲焼を並べる。
- 4
３にトーストした食パンを乗せて、ぎゅっと抑える。
- 5
４を半分に切って、断面が手前に見えるように、お皿に盛り付ける。
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hinamahaloはじめまして、病気をしてから食を見直し極力手作りしています。四季の物をいただくようにおしゃれではありませんが、食欲が出るようなごはんを心がけるようにしています。よろしくお願いします。
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あかり北九州市在住の食べること&作ることが好きな専業主婦です╰(*´︶`*)╯ 3歳の長女、1歳の長男が喜んでくれる料理を意識して作っています(^o^)
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