Oishiine!!(おいしいね!!)
会員登録
ログイン
Oishiine!!(おいしいね!!)
Oishiine!!便り
みんなで解決!Q&A
知ってなるほど!クイズ
Oishiine!!レシピ
フォトレポ
ミニアンケート
サイト情報
よくあるご質問
Oishiine!!(おいしいね!!)とは?
Oishiine!!ポイントについて
利用規約
個人情報保護法に基づく公表事項
お問い合わせ
サイトマップ
関連リンク
マルハニチロ商品情報サイト
マルハニチロ企業情報サイト
マルハニチログループ公式Facebook
新規会員登録
ログイン
ホーム
Oishiine!!便り
みんなで解決!Q&A
知ってなるほど!クイズ
Oishiine!!レシピ
フォトレポ
ミニアンケート
Oishiine!!レシピ
<
カンタン!さばそぼろビビンバ
32
クリップ
さばそぼろと野菜のナムルで作るお手軽ビビンパです。
さばそぼろはビビンバにしても合う◡̈
1品で大満足のさばそぼろビビンバはいかがでしょうか♩
aoiumi
フォロー
いいね!
つくったコメントを投稿する
材料
4人分
さばそぼろ
2瓶
小松菜やほうれん草
1把
豆もやし
1袋
にんじん(中)
1本
キムチ
お好みで
★ごま油
各大さじ1
★塩
各小さじ1/2(お好みで加減)
★すりおろしにんにく
各少々
★いりごま
各適量
ごはん
人数分
温泉卵や卵黄
お好みで
作り方
1
ナムル用野菜をそれぞれ茹でておく (小松菜は茹でたあと、食べやすい長さに切っておく。にんじんはやや太めの千切りにして茹でる。) それぞれ水気はしっかり切っておく
2
それぞれの野菜を★の調味料で和える (★の調味料の分量は野菜1種類あたりの分量です)
3
お皿にごはんを盛り、その上にさばそぼろ、ナムル、キムチを乗せてできあがり (お好みで温泉卵を乗せても♩)
4
ナムルは作りやすい分量で作っているので2人前なら余ります。
5
ちなみに...私はスキレットで石焼風にしました。 スキレットやフライパンで作る場合は、ごま油を敷いて、ごはん→そばそぼろやナムルを乗せる→中央をくぼませて卵黄を乗せて中火で3分ほど熱しています。
#簡単
#時短
#手軽
#お手軽ワンプレート
シェアしよう!
いいね!
32
件の「いいね!」がありました。
32件の「いいね!」がありました。
閉じる
さいきん
まうす
suika1
KoooJ
takataka
るじるじ
よろしくお願いします。
おっさん
kuron
熱茶BOY
ののはな
ユーザー名
トッキーオカ
さくら777
ひつじっち
にゃにゃにゃにゃあ
ぞうこ
2133
仔犬
めぐり
ひとミックス
shaly
あへ
happyfeelll
sas_0515
美味しい林兼曙
マルハニチロ大好き♪
料理を食べるのも作るのも大好きな私です! 美味しい物を色々と皆さんと共有できたら嬉しいなと思っています♪ よろしくお願い致します。
ほのみお
megroba
3歳と0歳の息子育児中です。 空いている時間を見つけてお料理を作りインスタにアップするのが趣味です(^^) どうぞよろしくおねがいします。
Samie
ミック
皆さんと色々話せたらうれしいですね。勉強になります。宜しくお願いします。
kazuboy
もっとお魚食べるワン!!
骨が苦手ですが魚は身体に良いのでもっと食べたいですね
つくったコメントを投稿する
現在コメントはありません。
つくったコメントを投稿する
おすすめのレシピ
白身魚タルタルソースのラップサンド
93
子供ウケ間違いなし!サクサクとろ〜り簡単クリ〜ミィグラタンコロッケ♪
62
えびとチーズのグラタンキッシュ
82
いわし水煮のミニグラタンと白身魚フライのホットサンドプレート
85
いわしとトマトの青じそ冷製パスタ
38
おすすめ
さば缶焼きそば
フォトレポ
会員様のさば缶レシピ「バター香るサバの炊き込みご飯」がイベントデビュー!
フォトレポ
釧路のいわし水煮
フォトレポ
時間がない朝にもってこい!!
フォトレポ
忙しい時の強い味方!
フォトレポ
ランキング
1位
簡単贅沢ボロネーゼ風パスタ
237
3
2位
生クリーム不使用!ギリシャヨーグルトでレアチーズケーキ
175
3位
簡単!いわしとお豆腐の味噌バーグ[ポリ袋レシピ]
262
4位
さんま水煮缶のお酢煮
32
5位
サバ缶使用♪バター香るサバの炊き込みご飯♪
184
3
新着
さば水煮缶でドライカレー
ごはん類
ぷるるん いちごドリンクヨーグルト風味
ドリンク
さんま水煮缶のカレーピラフ
ごはん類
投稿の報告
「Oishiine!!(おいしいね!!)」内において、利用規約に違反する疑いがある投稿を発見された場合は、こちらより該当する理由を選択の上報告ください。
該当する理由を選択してください。
宣伝、広告的な利用
投稿内容が重複している
不適切な投稿
カテゴリ違いの投稿
個人情報の掲載
悪質なリンク
不適切な画像の掲載
その他
キャンセル
投稿の報告
通信に失敗しました。恐れ入りますがしばらくたってからやり直してください。
閉じる
ご協力ありがとうございました
※報告者情報、報告内容については個人情報保護方針にて保護され、公開されることはありません。
注意事項
ご連絡に事務局が個別にお答えすることはありません。
ご連絡いただいた内容は、利用規約に照らし合わせて確認を行います。
ご連絡をいただいても違反が認められない場合には、対応・処理を実施しない場合もあります。
閉じる