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かに「缶たし」玉
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材料は、たったの2つ。あっという間に作れる簡単おかずです。
スマート美食CLUBスタッフ
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材料
2人分
卵
4個
まるずわいがにほぐしみ
小1缶
ごま油
大さじ1
作り方
1
フライパンにごま油を入れて熱しフォークでかき混ぜながら、スクランブルエッグを作る。
2
仕上げにかに缶を缶汁ごとのせて出来上がり。
<ゆる薬膳メモ>スクランブルエッグにたすだけで、高級中華風に!肩こりが気になるときにおすすめです。
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suika1
なー⭐️
ji
ももぱみぱん
KoooJ
るじるじ
よろしくお願いします。
よしよしよっしー
冷凍食品好きだな~。
おっさん
花散里
kuron
ユーザー名
シュンプウ
トッキーオカ
Cーchan☆
熱茶BOY
暴走天使
まんまるスマイル
たいこどん
ののはな
さくら777
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にゃにゃにゃにゃあ
2133
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フラン
宜しくお願いします。
のりママ
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めぐり
taku5150
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ナオミ
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はじめまして、病気をしてから食を見直し極力手作りしています。四季の物をいただくようにおしゃれではありませんが、食欲が出るようなごはんを心がけるようにしています。よろしくお願いします。
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毎日3食自分で作っています。簡単に美味しくできるレシピを共有できたらうれしいです!
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マルハニチロさんの商品が大好きな、専業主婦です♪
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