Oishiine!!レシピ
DHAたっぷり 魚肉ソーセージ入りお好み焼き
野菜と魚肉ソーセージのDHAをたっぷり食べられるお好み焼きです。
材料

2枚分

お好み焼き粉
2枚分
2個
魚肉ソーセージ
2本
豚肉
6枚
キャベツ
1/4玉
100ml
お好み焼きソース
適量
マヨネーズ
適量
サラダ油
適量
作り方
  1. 1
    水と粉を混ぜ合わせる。
  2. 2
    キャベツの千切り、卵を加えて混ぜ合わせる。
  3. 3
    魚肉ソーセージは縦に4等分した後、1cm間隔程度で刻む。
  4. 4
    生地と魚肉ソーセージをさっくり合わせる。
  5. 5
    油をしいたフライパンに生地の半分を流し、肉を上にのせ、蓋をして4分焼く。
  6. 6
    裏返して蓋をして4分焼き、蓋を外して1分焼く。
  7. 7
    ソースとマヨネーズをたっぷりかける。
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