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サバ缶でハンバーグ
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サバ缶と豆腐でハンバーグ
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    材料

    2人分

    マルハのサバ缶
    1缶
    豆腐
    150ｇ
    人参(小)
    半分
    玉ねぎ
    半分
    パン粉
    大さじ5
    大葉
    6枚
    作り方
    1. 1
      サバ缶は水気をきっておく
    2. 2
      豆腐はキッチンペーパーに包んでお皿に乗せレンジで3分
    3. 3
      人参、玉ねぎ、大葉(5枚)みじん切り
    4. 4
      1.2.3の材料をフードプロセッサーに入れて混ざったらボールに移して好きな大きさに分けてフライパンに油を敷いて焼く 少し残しておいてお弁当用に小判型に丸めて冷凍する
    #簡単
    #手軽
    #簡単おもてなし
    #行楽弁当
    #クリスマス
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