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超簡単 ポキ丼
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材料を切って混ぜるだけ!おうちで簡単ハワイアン
ib_crean(退会者)
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材料
3人分
リサーラ
3本
アボガド
2個
サーモン
300g
しょうゆ
大さじ3
みりん
大さじ2
ごま油
大1/2
わさび
少々
白ごま
少々
小ネギ
少々
レモン汁
大2
作り方
1
サーモン、リサーラを角切りにしタレを混ぜて15分くらい冷蔵庫に入れておく
2
アボガドも角切りにしレモン汁を混ぜて色止めする
3
15分たったらサーモン、リサーラ、アボガドと小ネギを混ぜて出来あがり
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骨が苦手ですが魚は身体に良いのでもっと食べたいですね
鈴木ママ
あへ
ミック
皆さんと色々話せたらうれしいですね。勉強になります。宜しくお願いします。
振り向けば猫
ほのみお
ぞうこ
マルハニチロ大好き♪
料理を食べるのも作るのも大好きな私です! 美味しい物を色々と皆さんと共有できたら嬉しいなと思っています♪ よろしくお願い致します。
neochan
はこちゃん(退会者)
子どものころから、ソーセージやちくわなどの練り物系がだいすきです。 最近のお気に入りは、いわしを使ったお魚ソーセージ! DHAが入っているから、賢くならないかなあと期待しながら、 毎日食べています(笑)。
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