Oishiine!!レシピ
カーボロネロのいわしみそ煮缶炒め
栄養豊富なイタリア野菜カーボロネロと、いわしみそ煮缶を胡麻油で炒めた簡単ヘルシー美味しい一メニュー。いわしのみそ煮缶に旨味があるので調味料は胡麻だけです。
材料

4人分

いわしみそ煮缶
1缶
カーボロネロ
6枚
ごま油
少々
胡麻
少々
作り方
  1. 1
    いわしの水煮缶・カーボロネロを胡麻油で炒める
  2. 2
    火が通ったらゴマを擦り下ろして振りかけて完成
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