日曜の午後、さんま水煮缶+梅+...
サバ缶と玉ねぎをマヨネーズであ...
味付けは、だしと昆布醤油と酢です
なす、ピーマン、リサーラをサッ...
缶詰の汁も 入れてます
さば缶、かぼちゃ、人参、玉ねぎ...
栄養たっぷりの缶汁も使っています
茄子をラップで包んで蒸したもの...
お酒のあてが無く困り、備蓄して...