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うどん
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【混ぜるだけ】さば缶を煮汁ごと♪お魚っとう♪
あたたかいごはんや素麺、うどんにかけて召し上がれ♪ 超簡単♪缶詰の煮汁ごと使うので、栄養をまるごと美味しく摂れて、ムダナシ♪ 甘じょっぱい味がお好きな方におすすめ♪ 我が家の定番♪小学生の頃からの大好物です♪
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缶詰×麺メニュー。どれが気になる?【50ポイント】
夏にぴったりの麺メニュー!次の缶詰×麺メニューであなたが一番気になるものはどれですか? 実はサバやイワシなどのお魚はたんぱく質やカルシウム、DHAをとるのにおすすめの食材。缶詰なら下ごしらえもなく、手軽にご利用いただけます。 投票の際は選んだ理由もコメント欄で教えてくださいね♪
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お腹をいたわる薬膳〜いわしのガパオ風うどん〜
食欲があまり出ないな…という時には薬膳ではイワシを食べます。イワシでお腹を温めながらゆっくりと調子を戻していきましょう。ナンプラーが味のアクセントに。
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