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レシピ
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レシピとは?
栄養
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レシピとは?
マルハニチロでは、様々な栄養素の中でも3つの栄養素「適塩」「たんぱく質」「DHA・EPA」に着目しています。
それぞれ基準値に達しているレシピには、マークを表示しています。
たんぱく質
DHA・EPA
適塩
詳しい基準値についてはこちら
たんぱく質
DHA・EPA
適塩
管理
栄養士
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あさりと水菜のはりはりうどん
96
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管理
栄養士
監修
さばだんごのしょうが鍋
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管理
栄養士
監修
さけのレンチンじゃが煮
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管理
栄養士
監修
あじフライの豆腐タルタル
124
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hiro306306
2025/10/05
さば缶と蕪の柚子胡椒炒め
119
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hiro306306
2025/08/05
さば水煮缶でソーメンチャンプルー
154
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hiro306306
2025/07/27
さばトマ簡単ディップ
139
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fky
2025/07/12
鯖缶を使ったピリ辛冷や汁
131
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まるはん
2025/05/19
サバ缶入りのラタトゥイユ🍅
194
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まりりん47
2025/04/15
いわしのモンティクリスト
175
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hiro306306
2025/03/17
さば水煮缶でドライカレー
170
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0
あらさん
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ミルクココアプリン
159
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0
はやどん
2024/09/01
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150
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声を聞かせて♪どう思う?どれが好き?
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【2025/12/31まで】オリジナルてぬぐいの「使い方投票」実施中!
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