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【2025/11/25まで】2026年おさかなカレンダーを180名様にプレゼント
毎年ご好評いただいているB4判サイズの壁掛けカレンダー。精緻なタッチで描き下ろされた12種類の魚を、季節ごとに楽しめます。
【2025/12/7まで】川栄李奈さん出演CM連動企画!100名様にさば缶プレゼント
CMで紹介された“さば缶レシピ”をOishiine!!でも公開中。対象レシピに「いいね」などのリアクションをすると、抽選で当たります
Oishiine!!便り
マルハニチロの取組やキャンペーン情報などをお届け!
キャンペーン
2025/11/10
【2025/12/7まで】CM連動企画!レシピにリアクションしてさば缶をゲット!
401
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329
キャンペーン
【2025/11/25まで】180名様に当たる!2026年おさかなカレンダープレゼントキャンペーン
2025/11/10
165
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89
キャンペーン
【2025/11/30まで】47名様に当たる!11月の「ラッキーくじ」がスタート♪
2025/11/04
188
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1117
商品Q&A | お客様相談室
お客様相談室が解説!「魚から?サプリメントから?DHAの摂り方に正解はある?」
2025/10/15
200
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74
その他
【みんなの投稿】魚のタンパク質をおいしく!『TABETARA ちくわチップス』
2025/10/28
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マルハニチロ推奨
栄養
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レシピ
栄養
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レシピとは?
栄養
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レシピとは?
マルハニチロでは、様々な栄養素の中でも3つの栄養素「適塩」「たんぱく質」「DHA・EPA」に着目しています。
それぞれ基準値に達しているレシピには、マークを表示しています。
たんぱく質
DHA・EPA
適塩
詳しい基準値についてはこちら
たんぱく質
DHA・EPA
適塩
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監修
さばじゃが
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管理
栄養士
監修
さばナポリタン
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管理
栄養士
監修
さばの回鍋肉風炒め
771
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管理
栄養士
監修
辛くないさば麻婆豆腐
785
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みんなのレシピ
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ぽんたさん
2025/10/17
ピュアホワイトクリームシチュー
92
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0
hiro306306
2025/10/05
さば缶と蕪の柚子胡椒炒め
107
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hiro306306
2025/08/05
さば水煮缶でソーメンチャンプルー
144
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hiro306306
2025/07/27
さばトマ簡単ディップ
132
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0
fky
2025/07/12
鯖缶を使ったピリ辛冷や汁
122
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0
まるはん
2025/05/19
サバ缶入りのラタトゥイユ🍅
184
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0
まりりん47
2025/04/15
いわしのモンティクリスト
169
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0
hiro306306
2025/03/17
さば水煮缶でドライカレー
160
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0
あらさん
2024/09/01
ミルクココアプリン
156
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0
はやどん
2024/09/01
冷やし大根煮
145
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0
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気になるからだのこと、栄養のこと、健やかな毎日を過ごすためのお役立ちコラム
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2025/11/04
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2025/09/01
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楽しい夏だからこそ熱中症に気をつけよう
2025/07/01
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フォトレポ
あなたとマルハニチロの「おいしい」シーンを公開しよう♪
sgnmon
約1時間前
新酒まつりのともに 秋の屋外でワインとフィッシュソーセージ ピク...
3
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0
大丈夫
約1時間前
紅葉と緑が交わる秋空の下、いただきました。天気も良くて鉄分補給も...
3
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0
H_i
約2時間前
勉強に集中したい時に小腹が空いたらパクッと! 美味しく手軽に食べ...
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カマ焼き
約6時間前
ギョニソはお米にも合う! 切らずに丸ごと具として簡単 ワサビを少...
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知ってなるほど!クイズ
みんなに自慢できるかも?マルハニチロクイズに挑戦!
NEW!
2025/11/07
秋になると日本の川に帰ってくるサケ。サケの身が鮮や...
125
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\ ただいまの解答数
309
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ミニアンケート
声を聞かせて♪どう思う?どれが好き?
NOW!
2025/10/03
【2025/10/13まで】オリジナルてぬぐいをつくろう
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633
\ ただいまの投票数
735
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このミニアンケートに投票する
みんなで解決!Q&A
マルハニチロの商品や食について聞いてみよう
商品のこと
2020/05/22
缶詰の保存について 缶詰って冷蔵庫保管と暗所保管で違いがあるので...
時短・工夫
2020/05/26
缶詰の洗い方 缶詰って食べた後洗うの大変じゃないですか?特にサバ...
その他
2020/06/21
魚肉ソーセージの美味しい食べ方を教えて欲しいです 魚肉ソーセージ...
レシピ・アレンジ
2020/05/27
鯖缶のツマミ 私はツマミとして鯖缶をそのまま食べます。究極の美味...
節約
2025/11/08
寒くなってきました。今日、おすすめの鍋料理を教えてください。私は...
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お知らせ
Oishiine!!(おいしいね!!)からメンバーの皆さんへお知らせ
2025/11/10
【2025/12/7まで】CM連動企画!レシピにリアクションしてさば缶をゲット!
2025/11/10
【2025/11/25まで】180名様に当たる!2026年おさかなカレンダープレゼントキャンペーン
2025/11/07
【知ってなるほど!クイズ】秋になると日本の川に帰ってくるサケ。サケの身が鮮やかな赤色(ピンク色)になるのはなぜでしょうか?
2025/11/04
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2025/11/04
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