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さば水煮缶と春キャベツのペペロンチーノ
さば水煮缶と春キャベツとしめじのペペロンチーノ さば水煮は、炒めたらアンチョビみたいな風味になりますね♪ オリーブオイル、とうがらし、にんにく、さばを炒め,香りが立ったら水400ml、缶汁を入れ沸騰したらパスタを入れます。茹で時間残り5分でしめじ、キャベツを入れ、最後に残ったサバを入れ少し炒めて完成です♪
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温野菜 鯖缶のトマト風味ディップ添え
「さば水煮 食塩不使用 」で 温野菜の鯖ディップ作りました。 今回は、鯖缶にトマトケチャップ、タバスコ、黒胡椒、ガーリックパウダーをいれて みました。食塩不使用なので、かなり減塩できました。
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サバの和風味噌ドリア
ご飯の上にサバの味噌煮缶を汁ごと乗せてホワイトソース、チーズをかけて焼き上げ、仕上げに大葉を乗せれば和風味噌ドリアの出来上がりです♩
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月花さば水煮のピンチョス
さば缶にマヨネーズ・新玉ねぎ・レモン汁を混ぜてフランスパンにのせて、仕上げにあらびきコショーをかけました😊美味しく作れました✨
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サバ缶クリーミーパスタ
サバ缶クリーミーパスタです!簡単で美味しい!「#サバの日2024」
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サバマヨ / 食塩不使用の水煮缶を使いました
身をほぐしてマヨネーズと和えただけ。まずはカナッペにしてつまみ食い、じゃなくて味見。生臭かったらネギを混ぜ込むつもりでしたが、その必要は感じませんでした。 サバマヨの残りをオンザライスしてサバマヨ丼に。缶詰の汁も味噌汁に使って、水煮缶全部を堪能しました。
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サバ缶汁&長芋入り✨ お好み焼き🤗💕
サバ缶汁入りで旨味アップ😋🎶 長芋多めでトロトロになり形が崩れちゃった🤭(笑) 青のり,きざみ海苔トッピング✨ 風味増し増し🍀
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サバ缶あんかけカレー風味もちもちうどん
#サバの日2024
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さばの水煮缶サラダ
さば缶は、いつも常備。今日は、サラダにしました🎵 さば水煮缶・トマト・ハム・玉ねぎ 桜えび、自家製えごまの葉。調味料は、マヨネーズと 自家製エゴマの葉の梅醤油 美味しく完食です #さばの日2024
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さばのパスタ
#サバの日2024 鯖缶とキャベツでペペロンチーノ🍝休日のランチの定番です!
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