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2022/01/30
19:55
つぶあんこ
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ソーセージ
DHA入りリサーラいわし(ソーセージ)を丸ごと一本使って卵焼きに
2022/01/27
15:31
つぶあんこ
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」に投稿しました。
バター香る鯖マメコーンご飯
鯖缶で簡単炊き込みご飯♬ えだまめ&コーンも加えたら彩りも綺麗
2022/01/15
15:52
つぶあんこ
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」に投稿しました。
サバ缶使用♪バター香るサバの炊き込みご飯♪
バターがふんわりと香り、鯖の旨味がギュッと凝縮した炊き込みご飯です。 鯖缶にはオメガ3系脂肪酸のEPAやDHAが含まれていて、タンパク質も摂取できるのでボディメイク中にもぴったりなご飯です!
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