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さば水煮缶
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さば水煮缶のクリーム煮
さば水煮缶を使ったクリーム煮を作りました。電気圧力鍋で作ったので、じゃがいもも柔らかく、しっかり美味しく出来上がりました。
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さば缶天丼
さば水煮缶とリサーラでDHA豊富な天丼を夕食に頂きました。揚げない天ぷら粉で油控えめに。天つゆにさば水煮缶の汁を使いました。美味しい健康夕食になりました。 さば水煮缶とリサーラ #DHAの日2024 #DHAのチカラ
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さば水煮缶で親子丼(風)
DHA入り、さば水煮缶で親子丼(風)を作りました。鶏肉に代えてさば水煮缶丸ごとと生姜入れて、とっても美味しい丼になりました。
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バターさばカレー ヘルシーで簡単に作れます
さば水煮缶とトマト缶で作るカレーです。バターチキンカレーをさば水煮缶で作りました。フライパン一つで簡単に作れます。味付け不要、缶汁がブイヨン代わりです。
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お酒がすすむ2種のさばパイ
さば水煮缶を使って、2種類のパイを作ってみました。実山椒を使った和風と、カレー味にしました♪ 脂の乗ったさばと山椒は相性抜群です。海苔も、パイのバターやチーズとマッチします。カレーとケチャップで、ドイツのカリーブルストみたいなビールに合う味わいです。
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さば水煮缶と春キャベツのペペロンチーノ
さば水煮缶と春キャベツとしめじのペペロンチーノ さば水煮は、炒めたらアンチョビみたいな風味になりますね♪ オリーブオイル、とうがらし、にんにく、さばを炒め,香りが立ったら水400ml、缶汁を入れ沸騰したらパスタを入れます。茹で時間残り5分でしめじ、キャベツを入れ、最後に残ったサバを入れ少し炒めて完成です♪
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サバ缶リエット
さば水煮缶で簡単なリエット♪ ・水煮さば 2/3 ・クリームチーズ 3個 ・オリーブオイル、レモン汁、黒胡椒、バジル 混ぜたら完成します。 好みで、にんにく、ディルなど色々試しても面白いです。
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鯖缶ホットサンド
さば水煮缶 大葉 スライスチーズ 挟んでホットサンドを作りました。 味付け不要、シンプルで美味しいです😋 #さば水煮缶 #サバサンド #鯖と大葉
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さば水煮缶とトマト缶のカレー
さば水煮缶とトマト缶でカレーを作りました。牛乳とすりおろし生姜も加えて、マイルドな美味しいカレーになりました。
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鯖と山椒の炊き込みご飯
実山椒の佃煮とサバ水煮缶で炊飯します♪山椒たっぷりがおすすめ! 缶汁だけで味付け不要、鯖の旨みと山椒の香りを楽しみます。
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