ツナフレーク のタグを含む検索結果
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きのことツナのピクニックパイ
スペインの「エンパナーダ」というお料理をキノコでアレンジ。公園でのピクニックもまるで海外気分に♪Oishiine!!レシピ -
アボカドとツナの春巻き
アボカドの彩りが爽やかな一品。揚げ油は1㎝でOKわさびしょうゆをつけていただきます。Oishiine!!レシピ -
秋の行楽に♪簡単おかず系パイレシピ
こんにちは！ヤミーです そろそろ秋の行楽シーズンがはじまりますね 秋のカラッと気持ちいい空気は、お出かけしたくなりますよね 遠くに行けない時は、公園でピクニックをすることも 寒くなる前にお外ごはんを楽しみます。 そんなピクニックのお弁当というと、おにぎりやサンドイッチが思い浮かぶと思いますが、海外ではパイも定番。 小麦粉でできているパイは「主食」。 中の具は「お...レシピ -
猛暑を乗り切る！ツナ缶で「ゴーヤーチャンプルー」
夏といえば、ゴーヤー グリーンカーテンや「ゴーヤーチャンプルー」が有名ですよね ゴーヤーには、疲労回復効果があるといわれるビタミンB1が含まれており、まさに猛暑を乗り切る食材としてピッタリ！ 今月の目玉レシピは、家庭に常備されている 「ツナフレーク」 を使った「ゴーヤーとツナのチャンプルー」。 缶汁をそのまま使えば、旨味もたっぷり♪ 油切りの煩わ...レシピ
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