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焼き肉のたれで味付けかんたん!さば缶レタスチャーハン
さば水煮缶で作るお手軽なチャーハンのレシピです。焼き肉のたれを使うのでかんたんにバシッと味が決まります。さっぱりしたレタスが相性バツグン!包丁を使わず作れるのも嬉しいポイントです。
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カラフル野菜とさばのクリームチーズ春巻〜さっぱりゴマ味噌だれ添〜
さばとクリームチーズを合わせることでより濃厚で高級感の感じられる生春巻きにしました。 大葉とオクラを使用したことで断面も見た目も可愛く楽しめるように工夫しました! サバの抜群の栄養と野菜たっぷりのなので女性には嬉しい春巻きです。 タレは味噌とすりごまを使用したことで深い味わいにしつつもさっぱりと食べられるようにお酢を加えました。食材を巻くだけで簡単にできてしまいます👌 和と洋を掛...
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低糖質サバ缶バーガー!
鯖バーガーは見かけますが、 低糖質で更に健康重視なバーガーを考えました! ブランパンや大豆パンで作る鯖バーガーです!ブランパンや大豆パンが苦手な方に、むしろ試して欲しい! 鯖とは相性バッチリ。和風バーガーです!
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鯖缶卵とじ丼
親子丼ならぬ鯖缶丼! 鯖の栄養まるまま取れて栄養満点! 忙しい時にさっとつくれます。
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カレー香るサバに野菜も沢山摂れるガレット
サバ缶にほんの少しのアレンジで絶品オカズ。 おつまみにもオヤツにもピッタリです。 カレー粉を入れる事で老若男女に喜ばれる味わいに。
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鯖缶ポテサラ
レンジで作れる簡単混ぜるだけポテサラです。
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スパイシーさっぱりサバ缶
火を使わず、簡単にできます。
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サバ缶キムチ
サバ缶を使った簡単おつまみを紹介します。
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ソースカツで簡単◎試合に勝つぞ!カツたまサンド兄弟
レンジで温めるだけのBIG DELIciousソースカツとスクランブルエッグを使って簡単ミニサンドイッチを作りました♩
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サクサク♪シャキシャキ♪お手軽ボリュミーフラサラ♬
白身魚のフライも食べたい〜!サラダも食べたい〜!2つをドッキングさせたボリュミーなサラダ!タルタルソースのせ白身魚フライとサラダを一緒に頬張った美味しさよ(✿ ♡‿♡)レンチン1分!そのまま使える袋サラダを使った超時短レシピ!普段の食卓〜おもてなし料理にまで活用できると思います(◍•ᴗ•◍)✧*。
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