Oishiine!!レシピ
低糖質サバ缶バーガー!
鯖バーガーは見かけますが、
低糖質で更に健康重視なバーガーを考えました!
ブランパンや大豆パンで作る鯖バーガーです!ブランパンや大豆パンが苦手な方に、むしろ試して欲しい!
鯖とは相性バッチリ。和風バーガーです!
材料

2人分

ブランパンか大豆パン
2つら
サバの水煮缶
1缶
マヨネーズ
大さじ2
低カロリー甘味料
お好みで
タバスコ(今回はハバネロ)や一味唐辛子など
適量
キャベツ
20gくらい
レモン汁
少々
大葉
少々
作り方
  1. 1
    サバ水煮缶に材料を混ぜて、キャベツの千切りと大葉の千切りをバンズに挟むだけ^ ^
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