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釧路のいわし水煮でお手軽ワンプレート丼
時短で出来る簡単ごはんです。
材料
（1人前）
- 釧路のいわし水煮
- 1
- 片栗粉
- 少々
- 茗荷谷
- 1コ
- 小ネギ
- 少々
- 大葉
- 3枚
- (タレ)砂糖、醤油、味醂、お酢
- 大1づつ
作り方
- 1
水煮缶から身を出し片栗粉を付けてフライパンでカリッと焼く！ 大葉の上にご飯をよそい、小ネギを散らした上に、こんがり焼いたいわしを乗せる。 刻んだ茗荷谷を乗せる。 柴漬けを添えて！！！ タレを回しかけて出来上がり！ タレは全てを鍋に入れひと煮立ちさせる。
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- 42
- 0
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リラ
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ソルト
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ネオ♪おじさんですが、よろしくお願いいたします。
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さいきん
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suika1
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まうす
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るじるじよろしくお願いします。
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のりママ
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takataka
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ミック皆さんと色々話せたらうれしいですね。勉強になります。宜しくお願いします。
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