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DHA入りリサーラソーセージおにぎり
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スパムの代わりにDHA入りリサーラソーセージを使って作りました。お弁当にも、ちょっと小腹が空いたときにも最適です。
だいすけ06
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材料
2個分
DHA入りリサーラソーセージいわし入り3本入り
1本
ごはん
茶碗1杯
海苔
適量
①醤油
大2
①酒
大2
①みりん
大1
①砂糖
大1
オリーブオイル
適量
作り方
1
リサーラソーセージ1本を半分に切り、細く短冊切りにする。
2
熱したフライパンに、オリーブオイルをひいて、リサーラソーセージを炒める
3
リサーラソーセージの両面に焼き目がついたら、合わせた①を入れる
4
タレにとろみがついたら、火をとめる。
5
ラップを20cmほど切って、その上に細く切った海苔、リサーラソーセージ、俵がたにしたご飯の順にのせラップでくるんで形を整えたら完成
#お弁当
#ごはんものレシピ
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