Oishiine!!レシピ
鯖缶卵とじ丼
親子丼ならぬ鯖缶丼!
鯖の栄養まるまま取れて栄養満点!
忙しい時にさっとつくれます。
材料

2人分

月花さば煮付け
1缶
2個
めんつゆ
大さじ3から4
みりん
大さじ2
玉ねぎ
4分の1
100mlくらい
作り方
  1. 1
    親子丼を作るみたいにフライパンに、水•めんつゆ•みりんを入れて煮たたせ、スライスした玉ねぎを入れて柔らかくなるまで煮込む。玉ねぎに火が通ったら、鯖を並べておき、卵をまわしかけて蓋をして卵が半熟になるまで少し待つ。あつあつご飯の上に乗せて出来上がり!
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