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水切りヨーグルトでレアチーズケーキ
24
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水切りヨーグルトとラカントで低糖質なレアチーズケーキ。
サッパリしているのでつるんと食べられます。ダイエットにも最適(๑>◡<๑)
ユーちゃん
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材料
4
水切りヨーグルト
200g
生クリーム
200ml
液状ラカント(普通の砂糖でも可)
大さじ5くらい
ポッカレモン
小さじ1
ゼライス
1P
作り方
1
ヨーグルトの水切りをする。400gのヨーグルトを水切りすると大体150〜200gになります。
2
1に生クリーム、ポッカレモンを混ぜる。
3
ラカントを入れしっかりまぜる。味見をして甘さを整えてください!!
4
湯せんにかけてゼライスをとかす。沸騰しないように注意してください。
5
カップに流して粗熱をとり冷やし固めます。
6
ぷるっとかたまったら完成!
#夏レシピ
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#手軽
#ダイエット
#低糖質
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