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とんかつ♪塩パンバーガー
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肉カブッ！とぶ厚いとんかつを、大人気の塩パンにサンドした、これ１つでお野菜もたっぷり摂れて、舌&お腹、栄養も大満足♡な、フォーク&ナイフでいただく、ごちそうバーガーです☆
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    材料

    1人分

    塩パン（丸型）
    1個
    肉カブッ！とぶ厚いとんかつ
    2個
    全卵
    1個
    トマト
    2スライス
    アボガド
    1/2個
    生ハム又はコッパ
    1枚
    バジル
    2枚
    レタス
    2枚
    ニンニク
    1/2個
    EXオリーブオイル
    適量
    塩
    適量
    胡椒
    適量
    マヨネーズ
    適量
    作り方
    1. 1
      具の野菜をカットし、目玉焼きを焼く。
    2. 2
      肉カブッ！とぶ厚いとんかつを温める。
    3. 3
      塩パンを3等分にスライスし、断面にニンニクをすりつけ、香り付けし、オリーブオイルをふりかけたら、オーブントースターで焼く。
    4. 4
      3で焼きあがったパンに、お好みの順番で具を挟み、仕上げに塩、胡椒、マヨネーズで味付けをして出来上がり♪
    #簡単
    #栄養満点
    #肉ガブッと!ぶ厚いとんかつ
    #塩パン
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