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混ぜて焼くだけ☆栄養満点マフィン
何かと忙しいの朝ですが栄養はしっかりととりたいですよね(о´∀`о)そこで「DHA入りリサーラソーセージいわし入り」と、「えだまめ&コーン」を使って簡単に出来る惣菜マフィンを作ってみました。「えだまめ&コーン」は冷凍のまま調理できるので時短にもなりますよ( ≧∀≦)ノ
材料
（6人分）
- 卵
- １個
- 顆粒コンソメ
- 2g
- 絹ごし豆腐
- 150g
- ホットケーキミックス
- 50g
- DHA入りリサーラソーセージいわし入り
- 1本
- えだまめ&コーン
- 50g
- ピザチーズ
- 適量
作り方
- 1
卵と顆粒コンソメをよく混ぜ、絹ごし豆腐を入れてよく混ぜます。
- 2
1にホットケーキミックスを入れて混ぜ、えだまめ&コーンと、DHA入りリサーラソーセージいわし入りを銀杏切りにして合わせます。
- 3
マフィン型にグラシン紙を入れて 2をいれていきます。 ピザチーズをトッピングします。
- 4
オーブンを180℃余熱し、 170℃20分焼いたら出来上がりです。
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もえゴン料理好きの食いしん坊です。
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むく珍味や内臓モノを美味しく食べられるようになりたい。
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よしよしよっしー冷凍食品好きだな～。
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るじるじよろしくお願いします。
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マルハニチロ大好き♪料理を食べるのも作るのも大好きな私です！ 美味しい物を色々と皆さんと共有できたら嬉しいなと思っています♪ よろしくお願い致します。
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真鱈の子魚肉ソーセージで育ちました。 カレーにはいつも魚肉が入っていました。 安くて美味しい魚肉ソーセージが大好き。
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MATSU32
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ちびじろう
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ミック皆さんと色々話せたらうれしいですね。勉強になります。宜しくお願いします。
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もっとお魚食べるワン!!骨が苦手ですが魚は身体に良いのでもっと食べたいですね
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