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DHA入りリサーラソーセージいわし入りでフレンチトーストロール
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リサーラソーセージいわし入りを使って
簡単にできるヘルシーなフレンチトーストロール
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    材料

    4切れ分

    食パン6枚切り
    2枚
    スライスチーズ
    2枚
    DHA入りリサーラソーセージいわし入り
    1本
    たまご
    1個
    豆乳
    大1〜2
    砂糖
    少1
    サラダ油
    大1
    パセリ
    適宜
    ケチャップ
    適宜
    作り方
    1. 1
      食パンのミミを落とし、麺棒で軽く伸ばしておく。
    2. 2
      食パンにスライスチーズ、半分にカットしたリサーラソーセージをのせ、くるくる巻きロール状に。巻き終わりはちょっと抑えてはずれにくくしておく。 もう1枚も同様に。
    3. 3
      溶き卵に豆乳、砂糖を加え、たまご液を作る。
    4. 4
      ロール状のパンを浸し、しばらくおく。
    5. 5
      卵焼きフライパンにオイルをひき、ロール状のパンを満遍なく焼く。
    6. 6
      外側がカリッと焼けたら、半分にカットし、外れにくいようにスティックなどで止める。
    7. 7
      パセリをパラパラ振り、 ケチャップにつけながらいただきます。
    8. 8
      食パンのミミは少量、角切りにしてフライパンでカリッと焼き、ポタージュのクルトンに。 残りは、冷凍して、次回にまた使いましょう。
    #簡単
    #手軽
    #休日お手軽ランチ
    #朝ごはんレシピ
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