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麻婆豆腐の素でめちゃ時短♪美味しい鯖ライス
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調味料を何も加えず、麻婆豆腐の素だけで
お魚も野菜も美味しくご飯をモリモリ食べれる♪
簡単メニュー
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    材料

    3人

    マルハニチロ サバ水煮缶
    1缶
    ピーマン
    4個
    にんじん
    2/1本
    ねぎ、胡麻油、辣油
    お好みで
    お好きな麻婆豆腐の素(片栗粉が素に入っているタイプを使用)
    1袋
    作り方
    1. 1
      まずは、人参、ピーマンを細切りにしておく。 サバ水煮缶をフライパンに1缶全部入れてから、火を付ける。中火で軽くほぐしながら焦がさないように1〜2分炒める。
    2. 2
      人参を投入し、中火で1分炒める。
    3. 3
      ピーマンと麻婆豆腐の素を入れて強火で1分。中火で2、3分炒める。 野菜のシャキシャキを残したい時はもっと短くて大丈夫です。
    4. 4
      お皿にご飯と一緒に盛り付けて 出来上がりです♪ お好みでネギや、胡麻油、辣油など かけて召し上がってください。
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