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天むすならぬフラむす♪
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天むすにヒントを得て、白身魚のタルタルソースのせフライで『フラむす』
タルタルソース味の白身魚のフライが、雑穀米とも海苔とも合ってメチャクチャ美味しい♪
手軽に作れるので朝食やお弁当、ちょっと小腹が空いた時、呑んだ後の〆にも！
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    材料

    ２人分

    ビッグデリシャス 白身魚のタルタルソース
    2個
    雑穀米(白米OK！）
    ご飯茶碗2膳分
    おにぎり用海苔
    4枚
    作り方
    1. 1
      ビッグデリシャス 白身魚のタルタルソース2個をレンジで加熱(500w、600w共に約1分）
    2. 2
      1で加熱したビッグデリシャス 白身魚のタルタルソースを半分にカットする。
    3. 3
      ご飯茶碗1/2の量の雑穀米を握り上部を凹ませ、おにぎり用海苔を巻き、2を乗せる。それを4個作って出来上がり♪
    #簡単
    #手軽
    #時短
    #簡単おもてなし
    #冷凍食品
    #休日お手軽ランチ
    #おつまみ
    #ズボラごはん
    #女子会
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