Name: コロリン♡ケチャップライス
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: DHA入リサーラソーセージいわし入り; 温かいご飯; ケチャップ; チーズ; チーズ(仕上げ用); パセリ(仕上げ用); チキンコンソメ(塩こしょうでも大丈夫です適量); クッキングシートとビニール袋

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コロリン♡ケチャップライス

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洗い物を最小限に！簡単！美味しい！栄養満点！

DHA入リサーラソーセージいわし入り: 1本

温かいご飯: 200g

ケチャップ: 大3

チーズ: 大3

チーズ(仕上げ用): 100g

パセリ(仕上げ用): 適量

チキンコンソメ(塩こしょうでも大丈夫です適量): 1/3個

クッキングシートとビニール袋: 各1枚

1

リサーラソーセージを8等分に切っておく。
2

丈夫なビニール袋に、温かいご飯、ケチャプ、チーズ、チキンコンソメを全て入れ、ひとかたまりになるまで揉み込む
3

クッキングシートをフライパンに敷き弱火に、先程使用した計量スプーンでご飯をラップにのせリサーラソーセージを1つ入れて丸める。8個作り、フライパンに丸く置き両面を少し焼きます。弱火〜中火
4

中心にチーズを入れて中火でチーズが溶け始めたら転がしてチーズを絡めてクッキングシートごとお皿にのせる。
5

盛り付け時にケチャップとパセリでお化粧をして出来上がり！