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サバ缶で炊き込みご飯
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サバ缶入れて、カンタン炊き込みご飯
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    材料

    4人前

    さば缶
    200g
    にんじん
    中1/2
    しめじ
    1/4株
    ごぼう
    1/2
    油揚げ
    1/2枚
    白だし
    大2
    しょうゆ
    大2
    みりん
    大2
    作り方
    1. 1
      もち米2合、うるち米1合　の3合です(うるち米だけだとパサつくので)
    2. 2
      洗つたお米に材料を切ったものを入れて、 サバの水煮缶は汁気を切ったものを中央にそのまま入れて、水を3合の目盛りまで注ぎ、混ぜます
    3. 3
      炊き上がったら、塊のサバ缶を崩して混ぜます。　それだけでも美味しいですが、生姜を細かくして入れても味編に。
    4. 4
      今回はこんにゃくは入れなかったけれど、サバ缶とシンプルに野菜を2種類でも美味しいです。
    #2023さば缶アレンジ
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