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和えるだけ♡簡単いわし缶de胡麻マヨサラダ
59
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簡単なのに栄養&旨味満点の缶詰めレシピを紹介します(^^)
ko.yuii
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材料
4人分
いわしのみそ煮
1缶
玉ねぎ
半玉
きゅうり
1本
マヨネーズ
大さじ3
すり胡麻
適量
いり胡麻
適量
作り方
1
玉ねぎときゅうりを細切りにする
2
きゅうりは塩揉みをしておく(玉ねぎはそのままでOK♡)
3
いわし缶の水気をきり、いわしを取り出し手で細かくほぐす
4
塩揉みしたきゅうりを軽く絞って水気を切り、玉ねぎ、ほぐしたいわし、マヨネーズ、すり胡麻と混ぜ合わせる
5
最後にいり胡麻を振りかけて完成♡
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