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骨ごと食べられる！いわし味付けのキンパ
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もうないの？って聞かれちゃう！
【釧路のいわし味付け】を使えば骨ごと食べられるから栄養満点＆ボリューム満点な海苔巻きです♪
たくさん作って、おうち居酒屋やお弁当にもどうぞ。
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    材料

    2本分

    温かいご飯
    350g
    ごま油
    小さじ1
    塩
    ひとつまみ
    海苔（全型）
    2枚
    釧路のいわし味付け
    1缶
    紫蘇
    2枚
    たくあん
    45g
    人参
    30g
    きゅうり
    1/2本
    作り方
    1. 1
      温かいご飯にごま油と塩を混ぜておく
    2. 2
      人参は千切りにして、フライパンでごま油（分量外）少々でしんなりするまて炒めておく。
    3. 3
      きゅうり、たくあんは縦長にカットしておく。
    4. 4
      釧路のいわし味付けは、汁気を切る
    5. 5
      巻いていきます！巻き簾に海苔をしいて、ご飯を乗せます。手前は少なめに乗せるのがポイント。手前から紫蘇の上に汁気を切ったいわし、きゅうり、たくあん、人参と並べます。
    6. 6
      手前から折りたたむようにして巻いていきます。
    7. 7
      食べやすい大きさにカットします。
    8. 8
      いりごまをふって出来上がり！
    #簡単
    #時短
    #簡単おもてなし
    #休日お手軽ランチ
    #おうち居酒屋レシピ
    #作り置きもOKレシピ
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