Oishiine!!（おいしいね!!）
サイト情報
関連リンク
Oishiine!!レシピ
<
トムヤムサバ春雨スープ
クリップ
月花サバ水煮と市販のペーストを使った簡単トムヤムクンです。春雨でボリュームアップしました。
    • つくったコメントを投稿する
    材料

    ２人分

    月花さば水煮缶
    1缶
    トマト
    中1
    しめじ
    50グラム
    なす
    中1
    市販のトムヤムクンペースト
    1袋
    牛乳（豆乳/ココナッツミルク）
    大さじ2
    乾燥春雨（下茹で不要）
    40g
    砂糖
    大さじ2 1/2
    水
    350cc
    ライム
    適量
    パクチー
    適量
    作り方
    1. 1
      お好みの市販のトムヤムクンの素を使います。 今回は無印良品のキットを使いました。
    2. 2
      なすを乱切りし、耐熱の袋に入れ2分レンチン。
    3. 3
      お鍋に水350ccとスパイスを入れ、火にかけ、沸騰したら、2〜3分煮出し、ザルでこす。 ※そのままでもOKですが、食べるときにスパイスが邪魔なので、こすか出汁袋に入れると便利です。
    4. 4
      トマトを粗みじん切り、しめじを石づきを外し小房に分ける。
    5. 5
      2になす、トマト、しめじ、牛乳、砂糖を加えひと煮立ちさせる
    6. 6
      春雨を入れる。 ※1人分ずつまとまっている下茹で不要乾燥春雨を使うと便利。
    7. 7
      弱火にして、サバ缶を汁ごと入れる。 ※身が崩れやすいので、グツグツさせない。
    8. 8
      春雨が煮上がったら、盛り付け。
    9. 9
      パクチーとライムを飾ります。
    #簡単
    #時短
    #手軽
    #女子会
    #ズボラごはん
    #休日お手軽ランチ
    #旬の野菜×マルハニチロ商品
    #暑さに負けない！夏レシピ
    #玄関あけたら15分でご飯
    シェアしよう！
    • 68件の「いいね！」がありました。
    68件の「いいね！」がありました。
    閉じる
    つくったコメントを投稿する
    現在コメントはありません。
    つくったコメントを投稿する
    おすすめのレシピ
    おすすめ
    ランキング
    新着
    投稿の報告
    「Oishiine!!（おいしいね!!）」内において、利用規約に違反する疑いがある投稿を発見された場合は、こちらより該当する理由を選択の上報告ください。
    該当する理由を選択してください。
    キャンセル  
    投稿の報告
    通信に失敗しました。恐れ入りますがしばらくたってからやり直してください。
    閉じる
    ご協力ありがとうございました
    ※報告者情報、報告内容については個人情報保護方針にて保護され、公開されることはありません。
    注意事項
    ご連絡に事務局が個別にお答えすることはありません。
    ご連絡いただいた内容は、利用規約に照らし合わせて確認を行います。
    ご連絡をいただいても違反が認められない場合には、対応・処理を実施しない場合もあります。
    閉じる