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さば缶ダブルのグラタン
41
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さばの栄養を丸ごと摂れるみそ煮缶と水煮缶を両方使ったグラタンです。手順も簡単で、みそ煮缶のお味噌が隠しあじになってホワイトソースにコクが増し、相性バツグンです。
ぴーぬん
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材料
2〜3人前
さばみそ煮缶
1缶
さば水煮缶
1缶
ホワイトソース
600g
マカロニ
40g
バター、オイル
適宜
好みのきのこ
1パック
ミックスベジタブル
適量
オイル
適量
溶けるタイプのチーズお好みのもの
適量
作り方
1
フライバンに、バターをひき、きのこを炒める。
2
ホワイトソース、ミックスベジタブル、茹でたマカロニを加えて、最後に、さば缶を汁ごと投入。(さばは好みの大きさに軽くヘラで潰します)
3
耐熱容器に、軽くオイルを塗り、2.を流し入れます。好みの溶けるタイプのチーズを好きなだけトッピングします。
4
オーブンで焼き色がつくまで焼いたら、完成です。
#2023さば缶アレンジ
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