Oishiine!!レシピ
☆鯖と野菜の甘酢あんかけ炒め☆
鯖竜田甘酢あんかけ缶を使って、子どもにも喜ばれるあんかけ炒めを作ってみました☆
材料

2人分

鯖竜田甘酢缶
1缶
なす
1個
にんじん
1本
ピーマン
2個
玉ねぎ
1/2個
ごま油
少々
塩 こしょう
少々
炒りごま
適量
作り方
  1. 1
    野菜達を食べやすい大きさに切る。
  2. 2
    にんじんはレンジで温めておく。
  3. 3
    フライパンにごま油を入れて野菜を炒める。
  4. 4
    その中へ鯖竜田甘酢缶の汁だけ入れる。
  5. 5
    馴染んで来たら、鯖も入れる。
  6. 6
    塩こしょうで味を調える。
  7. 7
    お皿に盛り付けて炒りごまをふって、出来上がり☆
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