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鯖丸ごと!栄養満点‼︎さっぱり和風リゾット。
54
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お鍋一つで、楽々調理!
丸ごと1缶栄養満点、さっぱりリゾット!
yoco_san.2
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材料
2人分
月花さば水煮
1缶
水
150cc
麺つゆ
大さじ1
生姜チューブ
小さじ1
大葉
3枚
大根
1/4カット
鰹節
大さじ1
万能ネギ
大さじ1
ご飯
2膳分
ポン酢
小さじ2
作り方
1
大根はおろしておく。
2
大葉は洗い、1枚はみじん切り。2枚はトッピング用にとる。
3
万能ネギは洗って小口切り。
4
水、鯖缶の汁、麺つゆ、生姜を入れ、沸々したらご飯を入れる。
5
4に、刻んだ大葉と鯖1個をほぐして、混ぜ合わせる。
6
5のリゾットを器に盛り、大葉、鯖1個、大根おろし、鰹節、万能ネギの順にトッピングする。
7
ポン酢をかけて頂きます!
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