Oishiine!!レシピ
麻婆豆腐の素でめちゃ時短♪美味しい鯖ライス
調味料を何も加えず、麻婆豆腐の素だけで
お魚も野菜も美味しくご飯をモリモリ食べれる♪
簡単メニュー
材料

3人

マルハニチロ サバ水煮缶
1缶
ピーマン
4個
にんじん
2/1本
ねぎ、胡麻油、辣油
お好みで
お好きな麻婆豆腐の素(片栗粉が素に入っているタイプを使用)
1袋
作り方
  1. 1
    まずは、人参、ピーマンを細切りにしておく。 サバ水煮缶をフライパンに1缶全部入れてから、火を付ける。中火で軽くほぐしながら焦がさないように1〜2分炒める。
  2. 2
    人参を投入し、中火で1分炒める。
  3. 3
    ピーマンと麻婆豆腐の素を入れて強火で1分。中火で2、3分炒める。 野菜のシャキシャキを残したい時はもっと短くて大丈夫です。
  4. 4
    お皿にご飯と一緒に盛り付けて 出来上がりです♪ お好みでネギや、胡麻油、辣油など かけて召し上がってください。
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