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美味しくヘルシーに油揚げ豆腐包み焼き
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美容と健康に欠かせない大豆製品を
沢山摂りたくて思いついたレシピです。
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    材料

    2

    油揚げ
    ２枚
    豆腐
    50g
    枝豆
    50g
    お醤油
    少々
    作り方
    1. 1
      半分にカットした油揚げを開き、お豆腐と枝豆を詰める。 爪楊枝で口を留める事で、この後の調理が楽です。
    2. 2
      フライパンに油を引かずに 油揚げを両面焼く。 仕上げにお醤油を人回し。
    3. 3
      冷めてからカットすると 形がきれいです。
    #簡単
    #手軽
    #時短
    #冷凍食品
    #おつまみ
    #節約
    #美味しい
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