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肉派の彼も大満足!焼き方にコツ!魚肉ソーセージとほうれん草炒め!
78
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淡白な魚肉ソーセージを、ちょっと焼き方を工夫するだけで…!!
肉派の彼でも大満足の食感と味に仕上がります!
ちーなお
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材料
1人分
リサーラソーセージ
1本
ほうれん草
2束程
塩胡椒
少々
作り方
1
リサーラソーセージは斜め薄切りに。 ほうれん草はさっとゆがいて3センチぐらいに切っておきます。
2
まずソーセージをしっかりと焼き付けます。 反り返ってくるので、そこをぐっとフライ返しで抑えてさらに焼きます。 焼き目がついたら、少し強めに塩胡椒をして、さらに抑えて数秒。 ここがプリプリ食感と味のポイントです!
3
あとは1で切ってあるほうれん草を加えて、お好みで塩胡椒少々を振ればできあがり。
4
脂分が少なく、冷めても柔らかいのでお弁当や子供のおやつにもぴったりです!
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ji
KoooJ
のりママ
よしよしよっしー
冷凍食品好きだな~。
ももぱみぱん
ネオ♪
おじさんですが、よろしくお願いいたします。
ごんちゃんちゃん
あざみ
kuron
べっぴんさん
あも
トッキーオカ
ニチキキ
yuko⭐︎
みなさん、よろしくお願いしますm(__)m
さくらんぼ☆
花散里
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よろしくお願いします。
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珍味や内臓モノを美味しく食べられるようになりたい。
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よろしくお願いします ( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
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マルハニチロ大好き♪
料理を食べるのも作るのも大好きな私です! 美味しい物を色々と皆さんと共有できたら嬉しいなと思っています♪ よろしくお願い致します。
あへ
ほのみお
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