牡蠣といわしのみそ煮缶を使った栄養満点ほっこりスープのご紹介です。

缶詰と冷凍ミックスベジタブル、DHAリサーラソーセージで完璧栄養摂取！

寒い季節にピッタリの身体温まる豆乳スープです。

いつもの味噌汁が驚きの変化。 冷たくひんやりと食べられる冷奴風の“食べる味噌汁“です。

ひき肉がなくても、さばそぼろがあれば完成する 坦々風スープのレシピです。 『ただのスープじゃボリューム不足かな』 という時の一品にも。

好きなお鍋に簡単トッピング✨ DHAリサーラソーセージ」で春らしく

防災士が作る「防災スープ」。 停電になっても大丈夫！ 卓上ガスコンロさえあればあったかスープができちゃいます。 常温保存できるものだけを使ったスープです。 昆布茶を使った味付けで、出汁をとらなくてもOK。 春のイメージで、DHAリサーラソーセージを桜にしてみました^∇^

まぐろの旨味と、野菜の甘みがダイレクトに味わえるシンプルな味付けです。焼いた長ネギの香ばしさがたまりません。

玉ねぎをあめ色になるまで炒めると、とっても甘くて美味しいスープができます。 カップをパイで包んで焼くだけでパーティメニューみたいになるね。

スープパイが大好きな子供に簡単に作れて便利

厚切りガブッと白身魚フライを添えて一緒に食べるシチュー、美味しいです❤︎

レンチンしたじゃがいもをマッシュして器にし、ビーフシチューを入れています。 ちょっとおしゃれな感じです。ポテトの器も一緒にがっつりお食べください(笑)

サックサクのビーフシチューポットパイ。簡単ひと手間で、みんな大好きなご馳走メニューに！アクリのパイシートと「至福の一皿 ビーフシチュー」がベストマッチです♪

冷房疲れの体に優しいスープです。 大人の分には薬味としておろしショウガを入れます。

朝ごはんに枝豆ヴィシソワーズの残りで2層のム–スにしてみました〰